N° 1060 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – CALCIO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: l'attaccante parte ed effettua un a finta di corpo andando diretto verso la porta PARTENZA: da schema descritto SQUADRE: 2 squadre, 3 giocatori per squadra
CAMPO: è quello delineato dalla disposizione del materiale
SCOPO DEL GIOCO: eseguire al meglio il fondamentale di gioco interessato ed andare in goal
DESCRIZIONE: Squadra A contro squadra B, con tre giocatori per squadra. Due per squadra stanno in porta, mentre sul campo giocano uno contro uno. A1 parte in dribbling verso l'avversario, finta di superarlo a sinistra ma in realtà scatta superandolo a destra (e viceversa). Dopo frequenti ripetizioni di questa manovra, PUNTA A RETE. Subito dopo passa in difesa e tocca a B attaccare A
VITTORIA: vincono i giocatori che sommano il maggior punteggio
PUNTEGGIO: 1 punto per ogni componente che raggiunge lo scopo del gioco
CONSIGLI: Questo schema è dedicato all'esecuzione della finta "semplice" e della "doppia finta".Se vuoi superare l'avversario a destra, fingi di irrompere a sinistra. Carica il tuo il peso del corpo sulla gamba sinistra e gira le spalle nella direzione della finta, poi "esplodi" e scatta sulla destra. Doppia finta: Se vuoi superare l'avversario a sinistra, fingi di andare a sinistra, poi finta a destra e alla fine avanza sulla sinistra cogliendo l'avversario sbilanciato. Prova poi la stessa finta sulla destra MATERIALE: Un pallone per 6 giocatori, 4 bandierine d'angolo, coni o altri elementi di delimitazione. Maglie o pettorine rosse e azzurre
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 1060
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione al calcio: finta
SCHEMI DINAMICI: 1) calciare
CAPACITÀ COORDINATIVE: 1) capacità di accoppiamento e di combinazione motoria; 2) capacità di differenziazione spazio-temporale e dinamica; 3) capacità di anticipazione motoria
CAPACITÀ CONDIZIONALI: 1) destrezza CICLO (ETÀ): 1) terzo ciclo (11 - 14 anni); 2) secondo ciclo 7 - 11 anni DURATA: media (Da 5 a 15 minuti) GIUDIZIO: ottimo