N° 1012 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – CALCIO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: bisogna ottenere una profondità grazie a una serie di passaggi
PARTENZA: in gruppi
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: circa m. 20x20, solo nell'area grande
SCOPO DEL GIOCO: ottenere la profondità
DESCRIZIONE: il portatore di palla passa la palla a un giocatore che gli sta venendo incontro. quando il giocatore che è cattatto incontro al suo compagno, di prima, deve passare la palla ad un suo compagno che sta dal lato opposto del quadrato ( luogo dell'esercizio ) e intanto lui si girae scatta. Quando il compagno ha ricevuto palla e l'ha passata ad un altro giocatore verticalizza mandando in profondità il giocatore che prima era scattato.
MATERIALE: 2 sagome e 4 birilli
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 1012
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione al calcio: la profondità
SCHEMI DINAMICI: 1) correre; 2) calciare
CAPACITÀ COORDINATIVE: 1) capacità di accoppiamento e di combinazione motoria
CAPACITÀ CONDIZIONALI: 1) destrezza
CICLO (ETÀ): secondo ciclo (7 - 11 anni)
DURATA: media (Da 5 a 15 minuti)
GIUDIZIO: normale