N° 1013 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – CALCIO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: un giocatoredopo aver conluso un uno due si deve smarcare dalla sagoma per poi cambiare fascia.
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: circa m. 20x20, solo l'area grande
SCOPO DEL GIOCO: smarcarsi e cambiarefascia
DESCRIZIONE: il giocatore cha in possesso la palla deve con concludere un uno due con il giocatore che "è marcato" dalla sagoma. Dopo aver fatto l'uno due il giocatore marcato si smarca, ricevendo nuovo palla e cambia fascia ad un altro giocatore.
MATERIALE: 2 sagome e 4 birilli
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 1013
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione al calcio: lo smarcamento
SCHEMI DINAMICI: 1) correre; 2) calciare
CAPACITÀ COORDINATIVE: 1) capacità di accoppiamento e di combinazione motoria
CAPACITÀ CONDIZIONALI: 1) destrezza
CICLO (ETÀ): secondo ciclo (7 - 11 anni)
DURATA: media (Da 5 a 15 minuti)
GIUDIZIO: normale