N° 3046 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: i giocatori si sfidano quattro contro quattro
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: 2 squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15
SCOPO DEL GIOCO: attaccare difendere e fare canestro
DESCRIZIONE: due squadre composte da quattro giocatori si dispongono in riga una squadra di fronte all'altra. L'allenatore lancia la palla ha uno dei giocatori in attacco e il corrispondente difensore va ha toccare la linea di fondo campo. In quel momento li attaccanti partono e vanno ad attaccare nel canestro di fronte ad essi. Il difensore che è andato a toccare la linea cerca di recuperare e poi le due squadre si sfidano quattro contro quattro.
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3046
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: attacco; 2) preparazione alla pallacanestro: difesa