N° 3011 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: si fa lo slalom e si va al tiro
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15
SCOPO DEL GIOCO: Migliorare il palleggio
DESCRIZIONE: si parte dall'angolo destro di findo campo si fa lo slaloom attorno ai birilli e si fa il terzo tempo. Poi si fa la stessa cosa dall'altro lato del campo
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3011
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: combinazione di palleggio e tiro