N° 3007 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: si riceve,davanti al canestro e ci si arresta e si tira
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15, solo meta, campo
SCOPO DEL GIOCO: fare canestro
DESCRIZIONE: si fanno due file opposte sulla liena dei tre punti. Il primo giocatore di una delle due file corre verso il tiro libero e da lì si riceve e si tira da fuori area. Chi ha passato fa la stessa cosa del giocatore priuma e così via.
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3007
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: tiro