Pallacanestro: Ricezione e tiro

 

N° 3007 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTSPALLACANESTROHTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

DESCRIZIONE BREVE: si riceve,davanti al canestro e ci si arresta e si tira

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15, solo meta, campo

SCOPO DEL GIOCO: fare canestro

DESCRIZIONE: si fanno due file opposte sulla liena dei tre punti. Il primo giocatore di una delle due file corre verso il tiro libero e da lì si riceve e si tira da fuori area. Chi ha passato fa la stessa cosa del giocatore priuma e così via.

SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3007

TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)

PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: tiro