N° 2052 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLAVOLO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: attacchi alla parete con lancio del pallone, passi, elevazione e colpire la palla forte verso terra
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: qualsiasi campo, con una parete
SCOPO DEL GIOCO: eseguire al meglio il fondamentale di gioco interessato
DESCRIZIONE: un giocatore alla parete effettua attacchi alla parete con lancio del pallone, passi, elevazione e colpire la palla forte verso terra. Recuperare il pallone e ripetere
MATERIALE: pallone
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 2052
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallavolo: tecnica individuale; 2) preparazione alla pallavolo: schiacciata
SCHEMI DINAMICI: 1) correre; 2) saltare
CAPACITÀ COORDINATIVE: 1) capacità di accoppiamento e di combinazione motoria
CAPACITÀ CONDIZIONALI: 1) destrezza
CICLO (ETÀ): dal secondo ciclo in poi (oltre 7 anni)
DURATA: media (Da 5 a 15 minuti)
GIUDIZIO: ottimo