N° 7002 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – RUGBY – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: qualsiasi campo
DESCRIZIONE: al via dell'allenatore, le due squadre composte da 3 persone partono dai propri cinesini diretti verso la palla, il primo trio che arriva, cerca di formare una rach mentre il secondo gruppo che arriva prova a conquistare la palla
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 7002
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione al rugby: rach
SCHEMI DINAMICI: 1) correre
CAPACITÀ COORDINATIVE: 1) capacità di accoppiamento e di combinazione motoria
CAPACITÀ CONDIZIONALI: 1) destrezza
CICLO (ETÀ): 1) secondo ciclo (7 - 11 anni); 2) terzo ciclo 11 - 14 anni
DURATA: media (Da 5 a 15 minuti)
GIUDIZIO: normale