N° 8010 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – TENNIS – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: volè bassa, volè media, volè alta
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per il tennis, utilizzando tutto il campo
SCOPO DEL GIOCO: eseguire correttamente tutte e tre le volè
DESCRIZIONE: eseguire una volè bassa, una volè media e una volè alta
CONSIGLI: piegarsi bene con le gambe e stare sempre in movimento
MATERIALE: pallina
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 8010
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione al tennis: volée