N° 3008 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: Terzo tempo e rimbalzo
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15, solo la metà campo
SCOPO DEL GIOCO: palleggio e fare canestro
DESCRIZIONE: Ci sono due file a metà campo una con la palla e una senza. Il giocatore con la palla va a tirare in terzo tempo, mentre il giocatore senza la palla va a prendere il rimbalzo.
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3008
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: combinazione di palleggio e tiro