N° 3040 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: i giocatori si mettono in due file dopo la metà campo e uno alla volta corrono a fare canestro in arresto e tiro
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: 2 squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15
SCOPO DEL GIOCO: fare canestro
DESCRIZIONE: i giocatori partono in due file il primo corre si arresta davanti al canestro e tira(massimo due tentativi) poi recupera la palla con il rimbalzo, torna in dietro si arresta sulla metà campo e passa la palla al compagno dopo e così via
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3040
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: combinazione di palleggio e tiro