N° 3047 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: due giocatori si contendono la palla a due
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15
SCOPO DEL GIOCO: Saltare in alto
DESCRIZIONE: Si fanno due file, una di fronte all'altra a centrocampo. L'allenatore lancia la palla in alto e i giocatori saltano in alto per afferrarla prima dellì avversario.
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3047
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: palla contesa