N° 3067 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – PALLACANESTRO – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15, soltanto metà campo
DESCRIZIONE: il giocatore deve superare i cinesini effettuando vari cambi di mano: crossover, dietro la schiena e sotto le gambe per poi infine appoggiare a canestro
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3067
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: palleggio