Pallacanestro: Passaggi vari

 

N° 3055 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTSPALLACANESTROHTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

DESCRIZIONE BREVE: Si fanno passaggi di vari tipi con un compagno

PARTENZA: da schema descritto

SQUADRE: non a squadre

CAMPO: è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15

SCOPO DEL GIOCO: Fare passaggi migliori

DESCRIZIONE: Si formano delle coppie che s i posizionano sparse per il campo. Per 3 minut fanno passaggi dal petto. Passati i minuti ne fanno altri 3 con passagi battuti a terra e infine per altri tre minuti passaggi da sopra la testa.

SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 3055

TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)

PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: passaggio