Pallacanestro: Canestro volante

 

N° 0162 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTSPALLACANESTROHTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

PARTENZA: liberi

SQUADRE: 2 squadre, 5 - 8 giocatori per squadra

CAMPO: è quello usato per la pallavolo m. 18x9

SCOPO DEL GIOCO: Fare canestro

DESCRIZIONE: Le squadre si alternano nel tiro a canestro per tirare la palla in senso di attacco. Il campo è diviso a metà da una linea mediana che non deve essere superata né per far punto né per difendersi

REGOLE: Non si può oltrepassare la linea mediana.Prima di fare canestro devono essere effettuati 3 passaggi.Ogni giocatore deve tirare a turno la palla.

VITTORIA: vince la squadra che somma il maggior punteggio

PUNTEGGIO: 1 punto per ogni componente che raggiunge lo scopo del gioco

VARIANTI: La palla prima di essere passata può essere palleggiata per una volta.

CONSIGLI: Variare la misura del campo tenendo presente lo spazio e il numero dei partecipanti

MATERIALE: 2 cerchi e 1 palla di peso medio

SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 0162

TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)

PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione alla pallacanestro: tiro