N° 8008 - GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS – TENNIS – HTTP://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
DESCRIZIONE BREVE: battuta, attacco e volè in palleggio
PARTENZA: da schema descritto
SQUADRE: non a squadre
CAMPO: è quello usato per il tennis, utilizzando tutto il campo
SCOPO DEL GIOCO: riuscire a svolgere tutte le azioni elencate in palleggio, con regolarità
DESCRIZIONE: si esegue una battuta, un attacco e si scende a rete, facendo un palleggio regolare finchè non si sbaglia
CONSIGLI: non aumentare troppo il ritmo, altrimenti l'esercizio non riuscirà
MATERIALE: pallina
SCHEDA TECNICA DI GIOCO - Esercizio N° 8008
TIPO DI GIOCO: esercitazioni (Esercizi di preparazione allo sport)
PROPEDEUTICITÀ: 1) preparazione al tennis: battuta; 2) preparazione al tennis: attacco; 3) preparazione al tennis: volée