VOLEIBOL - N. 2007 - Apoyo, elevación y ataque construidos siempre en la dirección del entrenador

VOLEIBOL - N. 2007 - Apoyo, elevación y ataque construidos siempre en la dirección del entrenador

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
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Tipo y Acción

Deporte: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: ataque, apoyo, colocador

Ficha Técnica

Edad: mayores de 11 años

Breve descripción

El entrenador lanza la pelota a la otra cancha donde están colocados los seis jugadores del equipo. Recepción, elevación y ataque, siempre en la dirección del entrenador.

Salida

dispuestas según el esquema descrito, no en equipos. El campo se utiliza para voleibol m. 18x9

Ejecución

Se disponen seis jugadores en el campo, en posición defensiva, el entrenador lanza el balón al otro campo, defensa, apoyo del balón al colocador que a su vez lo juega en primera línea, donde quiere. El jugador que realiza el ataque debe hacerlo siempre en dirección al entrenador.

variantes

1) Elige a qué jugador atacar
2) Elige el tipo de ataque: clavada dura o sostenida, globo, push ball, etc.
3) Elegir si poner o no el muro
4) Elija cómo colocar el revestimiento de la pared y luego péguelo en el área no cubierta por la pared

Consejo

Después de unos 10-15 ataques cambia los jugadores en ataque.

Materiales

globos