FUTSAL - N. 1801 - 1 contro 1, dribbling e tiro

FUTSAL - N. 1801 - 1 contro 1, dribbling e tiro

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione

Sport: futsal, esercizio analitico
Obiettivo: tecnico
Azione: attacco, difesa, tiro, dribbling

Scheda Tecnica

Età: oltre 7 anni

Descrizione breve

Questo semplice esercizio permette ai giocatori di migliorare la tecnica di dribbling e tiro in porta in uno spazio limitato e circoscritto.

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello delineato dalla disposizione del materiale, metà campo

Esecuzione

- Creare un quadrato 5x5 con cinesini o birilli avente al centro il punto di tiro libero.
- Posizionare un portiere in porta e un difensore all’interno del quadrato.
- Il resto della squadra formerà una fila dietro al cono posizionato a centrocampo.
- Ogni giocatore in fila deve avere la propria palla.

Il primo giocatore della fila parte palla al piede e si dirige verso il quadrato, tentando di dribblare il difensore presente al suo interno.
Se riesce a dribblare il difensore prima di uscire dal quadrato, allora può proseguire la corsa verso il tiro in porta.
Se la palla viene vinta dal difensore, o se il dribbling si conclude fuori dal cerchio, l’attaccante prende automaticamente il posto del difensore ed il difensore si rimette in fila.
I giocatori in fila partiranno a turno non appena l’attaccante avrà tirato in porta o perso palla.