BASKETBALL - Nr. 3072 - Laufen, den Ball fangen und den Korb gewinnen
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Typ und Aktion
Sport: Basketball, synthetisches Training
Ziel: technisches, allgemeines Tempo
Aktion: Ballbesitz, Schuss, Dribbling
Technisches Datenblatt
Gruppe / Team: zu zweit
Alter: alle
Trainingsphase: Aufwärmen mit dem Ball
Schwierigkeit: leicht
Dauer: mittel (5 bis 15 Minuten)
Kurzbeschreibung
Der Trainer wirft den Ball und zwei Spieler gleichzeitig müssen von ihrer Ecke aus den Ball fangen können und nach einem Slalomschuss für den Korb
Abfahrt
nach beschriebenem Schema geordnet, nicht in Teams. Das Feld wird für Basketball verwendet, m. 28x15