VOLEIBOL - No. 2016 - Servicio y recepción con montaje en el centro, lateral y opuesto, según la posición del entrenador
GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
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Tipo y Acción
Deportes: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: servir, recibir, apoyar
Ficha técnica
Edad: mayores de 11 años
Breve descripción
Un jugador a la vez batea; en el otro campo hay tres jugadores a la vez en recepción y un colocador que debe entregar el balón al entrenador quien a su vez se lo devuelve a quien lo golpeó.
Salida
dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9
Ejecución
tres jugadores están listos para recibir, un jugador para levantar y el entrenador se coloca en las posiciones 4, 3 y 2, todos los demás jugadores están bateando. Un jugador a la vez batea en el otro campo, hacia los jugadores receptores, quienes deben entregar la pelota al colocador, quien a su vez debe entregarla con un levantamiento preciso al entrenador, quien a su vez se la devuelve al jugador que golpeó. Después de unos 10 toques, los tres receptores y el colocador cambian
Variantes
(1) sustituir al entrenador por un jugador ofensivo en la posición 4; (2) reemplazar al entrenador con dos jugadores ofensivos en las posiciones 4 y 3; reemplazar al entrenador con tres jugadores atacantes en las posiciones 4, 3 y 2;
(3) insertar dos jugadores atacantes en las posiciones 4 y 3 y dos jugadores bloqueadores
Consejo
Materiales
bolas
VOLEIBOL - No. 2015 - Servicio y recepción con montaje en el centro, en la banda y en el lado opuesto, según la ubicación de los entrenadores, en ambas canchas
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Tipo y Acción
Deportes: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: servir, recibir, colocador
Ficha técnica
Edad: mayores de 11 años
Breve descripción
Un jugador a la vez batea; en el otro campo hay tres jugadores a la vez en recepción y un colocador que debe entregar el balón al entrenador quien a su vez se lo devuelve a quien lo golpeó.
Salida
dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9
Ejecución
siete jugadores: se disponen tres jugadores para sacar, tres para recibir, un jugador para levantar y el entrenador se coloca como se desee en la posición 4, 3 y 2, los otros siete exactamente iguales en el otro campo, simultáneamente. Un jugador a la vez batea en el otro campo, hacia los jugadores receptores, quienes deben entregar la pelota al colocador, quien a su vez debe entregarla con un levantamiento preciso al entrenador, quien a su vez se la devuelve al jugador que golpeó. Después de unos 10 hits, los tres jugadores receptores y los tres jugadores bateadores cambian.
Variantes
Si no tienes 14 jugadores pon solo 2 jugadores a la vez en lugar de 3, bateando
Consejo
incluso si algunas bolas pueden chocar en el aire, no es un problema
Materiales
bolas
VOLEIBOL - No. 2014 - Pasos, carga y ataque, golpeando la pelota en el punto más alto y de vuelta en línea
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Tipo y Acción
Deportes: voleibol, ejercicio analítico
Objetivo: técnico
Acción: ataque
Ficha técnica
Edad: mayor de 7 años
Breve descripción
El entrenador lanza el balón hacia arriba y un jugador a la vez, comenzando con el pie izquierdo sobre la línea de tres metros, da el último paso con carga de brazos, saltos y mates, golpeando el balón en el punto más alto, el lo pone Vuelve al carrito y vuelve a la fila.
Salida
dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9, medio campo a lo largo
Ejecución
Los jugadores se alinean y uno a la vez pisan con el pie izquierdo sobre la línea de tres metros, con los brazos adelantados. El entrenador lanza el balón hacia arriba y un jugador a la vez, comenzando con el pie izquierdo sobre la línea de tres metros, da el último paso con carga de brazos, saltos y mates, cogiendo el balón en el punto más alto, lo lleva de vuelta al carro y vuelve a la fila.
Variantes
Tirar, empujar o colocar el balón; Cambiar la posición de ataque: desde el centro, desde el contrario, desde la segunda línea; Cambiar el área desde donde se lanza la pelota; Entrar en el bloque, uno o dos jugadores defensores; Ingrese un objetivo para alcanzar, p. una silla; Entra el colocador, el entrenador le da el balón al colocador quien a su vez eleva al jugador en línea.
Consejo
Sincronizar bien el balón para que el contacto entre el balón y la mano sea lo más alto posible. Mantener un ritmo de trabajo bastante alto.
Materiales
bolas
VOLEIBOL - N. 2013 - Ataque y defensa en bloque en grupos de cuatro
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Tipo y Acción
Deportes: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: ataque, bloqueo, defensa
Ficha técnica
Edad: mayores de 11 años
Breve descripción
tres grupos de cuatro, formados por un atacante, un colocador, un bloqueador y un defensor. Pruebas varios tipos de ataque: volcada, globo, push ball. Cada 10 ataques se rotan las posiciones.
Salida
dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9
Ejecución
dividir el campo en tres corredores. En cada corredor trabajan cuatro jugadores, un atacante, un colocador, un bloqueador y un defensor. El juego comienza cuando el atacante entrega el balón al colocador, quien a su vez lo sube. El atacante siempre ataca con el mismo tipo de ataque, p. con el balón unas 10 veces, y el defensor debe interceptar los globos respetando la posición defensiva y devolver el balón al hipotético colocador en su propio campo, es decir, en la zona 2-3. El bloqueador recupera el balón dirigido al hipotético colocador y lo devuelve al atacante del otro lado y el juego comienza de nuevo. Luego rotas entre el atacante, el bloqueador y el defensor (si el defensor es el líbero y el que sube es el colocador, siempre permanecen en defensa y regatean). Luego cambias el tipo de ataque: dunk, push ball, etc.
Variantes
cambia el tipo de ataque: mate, push ball, etc.
Consejo
Después de un tiempo, intercambie jugadores en varios grupos, creando grupos con diferentes dinámicas y capacidades.
Materiales
bolas
VOLEIBOL - No. 2011 - Ataque efectivo desde la línea frontal, con elevación y defensa, buscando cerrar el punto.
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Tipo y acción
Deporte: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: ataque, defensa, colocador
Ficha técnica
Edad: mayores de 11 años
Breve descripción
desde unos 2-3 metros de la segunda línea, el entrenador lanza el balón al colocador que hace un levantamiento 2, 3 o 4. El jugador atacante debe intentar cerrar el punto de la manera que considere más apropiada. .
Salida
organizados según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para el voleibol m. 18x9
Ejecución
a un lado el entrenador, un colocador y tres delanteros, opuesto, central y lateral. Por otro lado, un equipo completo, con todos los jugadores en sus respectivos roles, listos para hacer la defensa. Desde unos 2-3 metros desde la segunda línea, el entrenador lanza la pelota al colocador que hace un levantamiento 2, 3 o 4. El jugador atacante debe intentar cerrar el punto de la forma que crea más apropiada: volcada , globo, bola corta colocada, bola larga colocada, etc. Son cinco o diez ascensores válidos para cada atacante, cuántos puntos logró cerrar.
Variantes
Consejo
Materiales
globos
- VOLEIBOL - N. 2010 - Ataque desde la segunda línea, con auto alzado y defensa del libre
- VOLEIBOL - N. 2009 - Ataque desde la segunda línea, con elevación y defensa
- VOLEIBOL - N. 2008 - Ataque desde la primera línea tras preparación con elevación y defensa
- VOLEIBOL - N. 2007 - Apoyo, elevación y ataque construidos siempre en la dirección del entrenador