TENNIS - N. 8005 - Volley-Wechsel am Netz

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Typ und Aktion

Sport: Tennis
Ziel: technisch, regelmäßig am Netz dribbeln, ohne den Ball auf den Boden springen zu lassen
Aktion: Volley

Technisches Datenblatt

Alter: 11 – 14 Jahre, 7 – 11 Jahre

Kurzbeschreibung

Volleyschuss in die Spielfeldmitte

Abreise

nach dem beschriebenen Schema geordnet, nicht in Teams. Der Tennisplatz wird als Halbfeld genutzt

Hinrichtung

Stellen Sie sich in die Mitte des Spielfelds und dribbeln Sie einen Volleyschuss, ohne dass der Ball auf den Boden springt

TENNIS – Nr. 8004 – Seitlicher Schritt zwischen den Pins und Vorhand- und Rückhandschlag

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Typ und Aktion

Sport: Tennis
Ziel: technisch, den Ball aus dem Stand schlagen, indem man so schnell wie möglich seitwärts zwischen die Stifte tritt
Aktion: Vorhand, Rückhand

Technisches Datenblatt

Alter: 11 – 14 Jahre, 7 – 11 Jahre

Kurzbeschreibung

Seitlicher Schritt zwischen den Pins und Vorhand- und Rückhandschlag

Abreise

nach dem beschriebenen Schema geordnet, nicht in Teams. Der Platz wird für Tennis genutzt und nutzt nur den unteren Teil des Platzes

Hinrichtung

Seitlicher Schritt zwischen den Pins und Vor- und Rückhandschläge aus dem Stand

TENNIS - Nr. 8003 - diagonale Vorhand und Volley

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Typ und Aktion

Sport: Tennis
Ziel: Technisches, regelmäßiges Dribbling aus der Rückseite der Vorhand und Volley nah am Netz, mit Regelmäßigkeit
Aktion: Straight, Volley

Technisches Datenblatt

Alter: 11 - 14 Jahre, 7 - 11 Jahre

Kurzbeschreibung

Austausch von diagonaler Vorhand und Volley

Abfahrt

angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Der Platz ist derjenige, der für Tennis genutzt wird, wobei der gesamte Platz genutzt wird

Ausführung

Diese Übung wird mit drei Personen durchgeführt, zwei in einem Teil des Feldes und einer im anderen. Der eine allein wirft eine Vorhand zu dem am unteren Ende über das Feld und eine Vorhand zu demjenigen am Netz, der einen Volley macht.

TENNIS - N. 8002 - Langleine und Diagonale

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Typ und Aktion

Sport: Tennis
Ziel: technisch, schlagen Sie den Ball in Bewegung, indem Sie den Ball entlang der Linie und Diagonale lenken
Aktion: Rückhand, Vorhand

Technisches Datenblatt

Alter: 11 - 14 Jahre, 7 - 11 Jahre

Kurzbeschreibung

Langleine und Diagonale

Abfahrt

angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Der Platz ist derjenige, der für Tennis genutzt wird, wobei der gesamte Platz genutzt wird

Ausführung

Diese Übung findet zu zweit statt, ein Spieler spielt immer diagonal und ein anderer Spieler, der auf der anderen Seite des Feldes positioniert ist, spielt immer entlang der Linie