BASKETBALL - N. 3073 - Zirkeltraining - Training an verschiedenen Arbeitsplätzen im Halbfeld

MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion

Sport: Basketball, synthetisches Training
Ziel: körperlich / sportlich
Aktion: dribbeln, schießen

Technisches Datenblatt

Gruppe / Team: Einzel
Alter: alle
Trainingsphase: Aufwärmen mit dem Ball
Schwierigkeit: leicht
Dauer: mittel (5 bis 15 Minuten)

Kurzbeschreibung

Scrollen Sie mit Geschwindigkeit und Präzision durch die Schaltung und versuchen Sie, alle Schritte korrekt auszuführen

Abfahrt

geordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld wird für Basketball verwendet, m. 28x15, Halbplatz

Ausführung

BASKETBALL - Nr. 3072 - Laufen, den Ball fangen und den Korb gewinnen

MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTIK SPORT
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Typ und Aktion

Sport: Basketball, synthetisches Training
Ziel: technisches, allgemeines Tempo
Aktion: Ballbesitz, Schuss, Dribbling

Technisches Datenblatt

Gruppe / Team: zu zweit
Alter: alle
Trainingsphase: Aufwärmen mit dem Ball
Schwierigkeit: leicht
Dauer: mittel (5 bis 15 Minuten)

Kurzbeschreibung

Der Trainer wirft den Ball und zwei Spieler gleichzeitig müssen von ihrer Ecke aus den Ball fangen können und nach einem Slalomschuss für den Korb

Abfahrt

nach beschriebenem Schema geordnet, nicht in Teams. Das Feld wird für Basketball verwendet, m. 28x15

Ausführung