TENNIS - N. 8003 - dritto diagonale e volée
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione
Sport: tennis
Obiettivo: tecnico, palleggio regolare da fondo di dritto e volè vicino alla rete, con regolarità
Azione: dritto, volée
Scheda Tecnica
Età: 11 - 14 anni, 7 - 11 anni
Descrizione breve
scambio di dritto diagonale e volè
Partenza
disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per il tennis, utilizzando tutto il campo
Esecuzione
questo esercizio si svolge in tre persone, due in una parte del campo e una nell'altra. Quello da solo tira un dritto a quello a fondo dall'altra parte del campo e un dritto a quello a rete che farà una volè
Varianti
Consigli
palleggiare con regolarità senza aumentare troppo il ritmo
Materiali
pallina