FÚTBOL - No. 1007 - ataque en profundidad combinado con secuencia cruzada
GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo y Acción
Deportes: fútbol
Objetivo: técnico, ganar profundidad
Acción: profundidad
Ficha técnica
Edad: 7 - 11 años
Breve descripción
4 jugadores, con una serie de pases, deben conseguir profundidad
Salida
dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo sobre m. 20x20, solo área grande
Ejecución
un jugador debe pasar el balón a uno de sus compañeros, quien primero se lo da a otro de sus compañeros. A su vez, se la pasa a otro de sus compañeros que verticaliza enviando en profundidad al segundo jugador que ha obtenido el balón. otro grupo debe hacer lo mismo al mismo tiempo que este grupo (obviamente en este ejercicio también necesitas tener tiempo).
Variantes
Consejo
Materiales
4 bolos y 1 bola
VOLEIBOL - No. 2011 - Ataque efectivo desde la línea frontal, con elevación y defensa, buscando cerrar el punto.
GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo y acción
Deporte: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: ataque, defensa, colocador
Ficha técnica
Edad: mayores de 11 años
Breve descripción
desde unos 2-3 metros de la segunda línea, el entrenador lanza el balón al colocador que hace un levantamiento 2, 3 o 4. El jugador atacante debe intentar cerrar el punto de la manera que considere más apropiada. .
Salida
organizados según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para el voleibol m. 18x9
Ejecución
a un lado el entrenador, un colocador y tres delanteros, opuesto, central y lateral. Por otro lado, un equipo completo, con todos los jugadores en sus respectivos roles, listos para hacer la defensa. Desde unos 2-3 metros desde la segunda línea, el entrenador lanza la pelota al colocador que hace un levantamiento 2, 3 o 4. El jugador atacante debe intentar cerrar el punto de la forma que crea más apropiada: volcada , globo, bola corta colocada, bola larga colocada, etc. Son cinco o diez ascensores válidos para cada atacante, cuántos puntos logró cerrar.
Variantes
Consejo
Materiales
globos
JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0011 - el tren lento
GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM
Tipo y Acción
Tipología: juegos de movimiento y deportes para niños, juegos de correr sin balón: juegos de animación, juegos de correr sin balón: juegos de perseguir y atrapar
Objetivo: actividad físico-motora básica
Acción:
Ficha Técnica
Grupo / Equipo: en equipos
Edad: 3-7 años, 7-11 años
Salida
dispuestos en filas, en el campo, detrás de la línea de salida;, 2 o más equipos, número libre de jugadores por equipo. El rango varía de m. 10x20 hasta m. 20x40, según número de participantes
Ejecución
se establece un camino, que los equipos en movimiento (caminando o corriendo) deben seguir sin detenerse nunca. El equipo que tarda más tiempo gana, sin detenerse nunca.
REGLAS: está prohibido parar.
FALTAS Y SANCIONES: el equipo que se detiene aunque sea por un solo momento es descalificado, la prueba igual finaliza pero obtiene la puntuación mínima
OBJETIVO: realizar el camino elegido tomando el mayor tiempo posible, sin detenerse nunca
PUNTUACIÓN: 5 puntos al primer equipo y luego a decrecer según el número de equipos
VICTORIA: el equipo que tarda más tiempo gana
Variantes
Repetir la ruta tardando el menor tiempo posible
Consejo
Materiales
Basado en la ruta construida
FÚTBOL - No. 1005 - atacar y defender
GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM
Tipo y Acción
Deporte: fútbol
Objetivo: Técnico, Conseguir puntos
Acción: Pases y Disparos
Ficha Técnica
Grupo / Equipo: en equipos
Edad: 7 - 11 años
Breve descripción
El equipo azul debe intentar finalizar la acción marcando un gol
Salida
dispuestos según el esquema descrito, 2 equipos. La cancha de media cancha a área, de media cancha a área
Ejecución
el equipo azul primero debe intentar robar el balón al equipo rojo, y luego finalizar la acción con un gol. El equipo rojo también puede obtener puntos cruzando la línea formada por los 2 pines.
Variantes
Consejo
Materiales
bolas y 2 pines
JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0010 - corre, corre o persigue alrededor del círculo
GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM
Tipo y Acción
Tipología: juego de movimiento y deporte para niños, juegos de correr sin balón: juegos de animación
Objetivo: actividad físico-motora básica, baloncesto, marcha, carrera, lanzamiento, habilidades de acoplamiento y combinación motora, habilidades de diferenciación espacio-temporal y dinámica, habilidades de orientación, velocidad máxima, destreza
Acción:, regatear
Ficha Técnica
Edad: 7-11 años, 3-7 años, 11-14 años
Salida
dispuestos en círculo, en el campo, no en equipos. El rango varía de m. 10x10 hasta m. 20x20, según el número de participantes
Ejecución
los alumnos se disponen en círculo, a unos 2 pasos uno del otro. Un alumno, sosteniendo un círculo, da la vuelta al círculo y lo deja caer entre dos niños. Tan pronto como el círculo toca el suelo, los dos niños se levantan y corren, uno en el sentido de las agujas del reloj y otro en el sentido contrario, corren alrededor del círculo formado por los niños y, el primero en llegar, entra en el círculo. El primero en llegar es el ganador y tiene derecho a reponer el círculo.
Colocar dos balones en una canasta en el centro del círculo: los niños deben realizar la ronda después de haber tomado una pelota cada uno regateando (Al final de la ronda, tirar hacia la canasta de donde se tomaron las pelotas)
Haz el giro en lugar de botar el balón con las manos pateándolo o rodándolo por el suelo
REGLAS: está prohibido levantarse antes de que el círculo toque el suelo.
OBJETIVO: ser el primero en volver al punto de partida
PUNTUACIÓN: 3 puntos para el primero, 1 punto para el segundo.
VICTORIA: gana el que primero entra en el círculo
Variantes
Ejecutar slalom entre niños en círculos o usar varios otros tipos de translocaciones y pasos.
Partiendo de diferentes posiciones: sentado, prono, supino, etc.
En lugar del círculo, dejar caer un pañuelo silenciosamente al suelo detrás de la espalda de uno de los que están en el círculo; el niño detrás del cual cayó el pañuelo debe atrapar al niño que lo dejó caer antes de que regrese al lugar desocupado después de haber estado alrededor.
Consejo
Tenga cuidado cuando los niños giren uno en el sentido de las agujas del reloj y otro en el sentido contrario a las agujas del reloj
Materiales
1 pañuelo, 1 círculo, 2 ovillos.
Subcategorías
ES - Sport Exercises
ES - Football - Sport Exercises
Football - Sport Exercises
ES - Futsal - Sport Exercises
Futsal - Sport Exercises
ES - Basketball - Sport Exercises
Basketball - Sport Exercises
ES - Volleyball - Sport Exercises
Volleyball - Sport Exercises
ES - Rugby - Sport Exercises
Rugby - Sport Exercises
ES - Tennis - Sport Exercises
Tennis - Sport Exercises
ES - Juegos de Movimiento y Deportivos para Niños - Sport Exercises
Juegos de Movimiento y Deportivos para Niños - Sport Exercises