FUTSAL - No. 1801 - 1 contra 1, dribles e arremessos

FUTSAL - No. 1801 - 1 contra 1, dribles e arremessos

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Tipo e ação

Esporte: futsal, exercício analítico
Objetivo: técnico
Ação: ataque, defesa, arremesso, drible

Folha Técnica

Idade: mais de 7 anos

Breve descrição

Este exercício simples permite que os jogadores melhorem suas técnicas de drible e arremesso em um espaço limitado e confinado.

Partida

organizado de acordo com o esquema descrito, não em equipes. O campo é aquele delineado pela disposição do material, meio campo

Execução

- Crie um quadrado 5x5 com chinês ou skittles tendo o ponto de lance livre no centro.
- Coloque um goleiro no gol e um zagueiro dentro do quadrado.
- O resto da equipe formará uma linha atrás do cone posicionado no meio-campo.
- Cada jogador em linha deve ter sua própria bola.

O primeiro jogador da linha começa com a bola e vai em direção ao quadrado, tentando driblar o zagueiro dentro dele.
Se ele conseguir driblar o zagueiro antes de sair do quadrado, ele pode continuar a corrida em direção ao chute a gol.
Se a bola for ganha pelo defensor, ou se o drible terminar fora do círculo, o atacante automaticamente toma o lugar do defensor e o defensor volta para a linha.
Os jogadores na linha irão se revezar começando assim que o atacante chutar a gol ou perder a bola.