VOLLEYBALL - N. 2019 - Service et accueil sur les deux terrains

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Type et action

Sports : volley-ball, gymnastique synthétique
Objectif : technique
Action : servir, recevoir

Fiche technique

Âge : plus de 11 ans

Brève description

Un joueur à la fois bat ; dans l'autre terrain sont placés trois joueurs à la fois en réception. La réception doit être parfaite entre la zone 2 et la zone 3 vers un passeur hypothétique

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9

Exécution

six joueurs : trois joueurs sont disposés pour servir et trois pour recevoir, les six autres exactement pareils dans l'autre champ, simultanément. Un joueur à la fois frappe dans l'autre terrain, vers les receveurs qui doivent lancer la balle parfaite dans la zone du passeur. Après environ 10 coups sûrs, les trois receveurs et les trois frappeurs changent. L'entraîneur se tient dans la zone centrale du terrain et renvoie les balles aux frappeurs

JEU DE MOUVEMENT ET DE SPORT POUR ENFANTS - N° 0019 - la course de balle

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Type et action

Typologie : jeu de mouvement et de sport pour enfants, jeux d'exercices sur place pour lancer et attraper la balle
Objectif : activité physico-motrice de base
Action :

Fiche Technique

Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 7-11 ans, 3 - 7 ans

Départ

disposés en cercle, 2 équipes, minimum 4 joueurs par équipe. Le champ varie de m. 10x10 jusqu'à m. 20x20, selon le nombre de participants

Exécution

former deux équipes et se disposer en un seul cercle alternativement, (1 de l'équipe rouge et un de l'équipe blanche). Ou formez un cercle et, en comptant par 2, attribuez un numéro à chaque joueur. Tous les numéros 1 représentent une équipe et tous les numéros 2 représentent l'autre. Donnez un ballon à un joueur d'une équipe et un ballon au joueur de l'autre équipe qui se trouve dans la position opposée du cercle. Chaque équipe, dans le même sens, passe le ballon d'un joueur à l'autre au départ du meneur, essayant de dépasser le ballon de l'équipe adverse.
RÈGLES : il est interdit de sursauter les joueurs lors des passes. Il est interdit de déranger l'équipe adverse. Il est interdit, pris d'enthousiasme, de resserrer le cercle.
FAUTES ET SANCTIONS : quiconque ne respecte pas le règlement est disqualifié
BUT : Une balle doit passer par-dessus l'autre
VICTOIRE : L'équipe qui atteint en premier le but du jeu gagne

FOOTBALL - N. 1011 - défendre et se replier

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Type et action

Sports : football
Objectif : coacher, défendre
Action : la défense

Fiche Technique

Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 7 - 11 ans

Brève description

en faisant semblant de perdre et en donnant le ballon aux milieux de terrain, les défenseurs doivent essayer de ne pas encaisser de but.

Départ

disposé selon le schéma décrit, 2 équipes. Le terrain un peu plus de la moitié du terrain, un peu plus de la moitié du terrain

Exécution

le gardien de but doit placer le ballon sur l'un de ses défenseurs qui, avec ses autres défenseurs, avec une circulation rapide du ballon doit atteindre la moitié du terrain où, faisant semblant de perdre le ballon, ils le donnent aux milieux de terrain. après quoi, d'un clin d'œil, ils reviennent rapidement à leur position et tenteront de marquer un but pour les milieux de terrain.

VOLLEYBALL - N. 2018 - Service et Réception défilant en diagonale

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Type et action

Sports : volley-ball, gymnastique synthétique
Objectif : technique
Action : servir, recevoir

Fiche technique

Âge : plus de 11 ans
Phase d'entraînement : échauffement initial avec le ballon

Brève description

Un joueur à la fois bat en diagonale vers le joueur qui reçoit et glisse immédiatement dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à la position suivante.

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9

Exécution

Un joueur à la fois bat en diagonale vers le joueur qui reçoit et court immédiatement dans le sens antihoraire jusqu'à la position suivante.
Joueurs frappeurs : Si le joueur frappeur rate alors qu'il est en zone 5, il récupère sa balle et la réutilise du poste 1, sinon il reprend une balle du chariot. Si par contre il rate le service alors qu'il est en position 1, il récupère le ballon et le met dans le chariot du coach. Lorsqu'un joueur manque le service, l'entraîneur lance le ballon au joueur qui aurait dû le recevoir du chariot.
Joueurs en réception : le joueur qui reçoit depuis la zone 5 place le ballon sur le passeur qui à son tour effectue un porté en zone 4. Le joueur qui reçoit fait les pas et attrape le ballon en vol. Ensuite, il l'amène au chariot de l'entraîneur et retourne à la ligne de réception à partir du poste 1. S'il rate la réception, il récupère le ballon et le ramène au chariot, puis défile vers la ligne de réception à partir du poste 1. Lorsque le joueur reçoit de la zone 1 fait la même chose mais le passeur effectue le porté en zone 2