JEU DE MOUVEMENT ET DE SPORT POUR ENFANTS - N° 0013 - allures

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Type et action

Typologie : jeu de mouvement et de sport pour enfants, exercice, jeux de course sans ballon : jeux d'animation
Objectif : activité physico-motrice de base
Action :

Fiche Technique

Groupe/Equipe : en équipe
Âges : 3-7 ans, 7-11 ans

Départ

disposés en rangées, 2 rangées, l'une derrière l'autre, chaque rangée est une équipe ;, 2 équipes, nombre libre de joueurs par équipe. Le champ varie de m. 10x10 jusqu'à m. 20x20, selon le nombre de participants

Exécution

les joueurs sont disposés en deux files, l'une derrière l'autre ; les deux lignes doivent effectuer des allures différentes : par ex. le premier rang doit effectuer le parcours en rampant, le deuxième rang en commandant quatre appuis. Dès que le cours est terminé, les deux équipes doivent échanger les rôles
RÈGLES : respecter le rythme
OBJECTIF : suivre le rythme correctement, sans laisser le joueur de première ligne vous distancer
SCORING : l'équipe obtiendra 1 point pour chaque joueur qui exécute correctement le rythme sans laisser celui devant lui se distancer
VICTOIRE : l'équipe avec le plus de points gagne

JEU DE MOUVEMENT ET DE SPORT POUR ENFANTS - N. 0012 - les coins

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Type et action

Typologie : jeu de mouvement et de sport pour enfants, exercice jeux de course sans ballon : jeux d'animation, jeux de course avec ballon
Objectif : activité physique-motrice de base, football, basket-ball, marche, course, ramper, donner des coups de pied, compétences d'orientation, résistance à la vitesse
Action : , contrôle, dribble

Fiche Technique

Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 3-7 ans, 7-11 ans, 11-14 ans

Départ

disposés en rangées, dans les coins ;, 2 équipes ou plus, nombre libre de joueurs par équipe. Le champ varie de m. 10x10 jusqu'à m. 20x20, selon le nombre de participants

Exécution

les joueurs sont placés en rangées aux angles d'un triangle, d'un carré, ou autre, selon le nombre d'équipes. Au signal de l'animateur, le premier de la rangée part dans un sens et, une fois revenu à sa place, touche le deuxième de la rangée qui à son tour démarre et parcourt le parcours, et ainsi de suite jusqu'au dernier de l'équipe.
RÈGLES : respectez le type d'allure choisie, ne partez pas avant d'avoir été touché
FAUTES ET SANCTIONS : L'équipe qui n'a pas respecté le règlement est disqualifiée
BUT : regagner sa place dans les plus brefs délais
SCORING : 5 points à la première équipe qui atteint le but du jeu, 3 points à la deuxième, 1 point à toutes les autres qui ont terminé l'exercice
VICTOIRE : L'équipe qui atteint en premier le but du jeu gagne

FOOTBALL - N° 1007 - attaque en profondeur combinée avec séquence croisée

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Type et action

Sports : football
Objectif : technique, gagner en profondeur
Mouvement : profondeur

Fiche Technique

Âge : 7 - 11 ans

Brève description

93 : 4 joueurs, avec une série de passes, doivent obtenir de la profondeur

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le champ d'environ m. 20x20, grande surface uniquement

Exécution

un joueur doit passer le ballon à l'un de ses coéquipiers, qui le passe d'abord à un autre de ses coéquipiers. A son tour, il le passe à un autre de ses coéquipiers qui verticalise en envoyant en profondeur le deuxième joueur qui a obtenu le ballon. un autre groupe doit faire la même chose en même temps que ce groupe (évidemment dans cet exercice vous devez aussi avoir un timing).

VOLLEYBALL - N° 2011 - Attaque efficace de première ligne, avec portance et défense, cherchant à fermer le point

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Type et action

Sport : volley-ball, exercice synthétique
Objectif : technique
Action : attaque, défense, passeur

Fiche technique

Âge : plus de 11 ans

Brève description

à environ 2-3 mètres de la deuxième ligne, l'entraîneur lance le ballon au passeur qui effectue à volonté 2, 3 ou 4. L'attaquant doit essayer de fermer le point de la manière qu'il juge la plus appropriée .

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9

Exécution

d'un côté l'entraîneur, un passeur et trois attaquants, opposé, central et ailier. D'autre part, une équipe complète, avec tous les joueurs dans leurs rôles respectifs, prêts à faire la défense. A environ 2-3 mètres de la deuxième ligne, l'entraîneur lance le ballon au passeur qui effectue à volonté 2, 3 ou 4. Le joueur attaquant doit essayer de fermer le point de la manière qu'il juge la plus appropriée : dunk , lob, balle courte placée, balle longue placée, etc. Il y a cinq ou dix levées valables pour chaque attaquant, combien de points il a réussi à fermer.