TENNIS - N° 8001 - coup droit et revers en courant depuis le panier

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Type et action

Sport : tennis
Objectif : technique, frapper la balle dans la course avec des mouvements corrects
Action : coup droit, revers

Fiche technique

Âge : 7 - 11 ans, 7 - 11 ans

Brève description

coup droit et revers en courant

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le court est celui utilisé pour le tennis, en utilisant uniquement la ligne de base

Exécution

Un coup droit et un revers courus sont exécutés en prenant soin d'arriver avec la jambe extérieure et en glissant avant de frapper

VOLLEYBALL - N. 2002 - Portée, Attaque et Défense avec six joueurs sur un terrain

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Type et action

Sport : volley-ball, exercice global
Objectif : technique, récupérer le ballon après qu'il ait été attaqué par un joueur et reconstruire le jeu
Action : défense, attaque, soutien

Fiche technique

Groupe / Equipe : en équipes
Âge : plus de 11 ans

Brève description

Six joueurs sur un terrain, positionnés dans leurs rôles respectifs, avec passeur au centre et attaque uniquement de l'aile et en face. Le jeu se joue comme si l'attaque venait de l'autre côté et la défense doit se déplacer rapidement vers leurs positions respectives.

Départ

disposé selon le schéma décrit, 1 équipe, 6 joueurs. Le terrain est utilisé pour le volley-ball m. 18x9, demi-terrain

Exécution

six joueurs sont placés sur le terrain, dans leurs rôles respectifs, avec passeur au centre et attaquent uniquement de l'aile et d'en face (où le central attaquera également à tour de rôle). Le jeu se déroule comme si l'attaque venait de l'autre terrain, donc si l'aile attaque le ballon il peut être envoyé avec un lob pour la défense du libre, avec un dunk parallèle pour la défense de l'aile arrière, avec une diagonale dunk pour la défense de l'adversaire derrière, avec un dunk diagonal étroit pour la défense de l'adversaire devant. Celui qui défend doit remettre le ballon sur le passeur. Bien entendu, selon le joueur attaquant, la défense devra se déplacer rapidement vers leurs positions respectives (Joueurs blancs position de départ, joueurs bleus après s'être déplacés pour la défense)

JEU DE MOUVEMENT ET DE SPORT POUR ENFANTS - N° 0002 - se mettre en cercle

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Type et action

Typologie : jeu de mouvement et de sport pour enfants, jeux de course à pied sans ballon : jeux d'animation
Objectif : activité physico-motrice de base
61 : Action :

Fiche technique

Groupe / Equipe : en équipes
Âge : 3-7 ans, 7-11 ans

Départ

libre organisé, sur le terrain ;, 2 équipes ou plus, nombre libre de joueurs par équipe. Le champ est donné par tout l'espace disponible

Exécution

l'animateur, après avoir formé les équipes, laisse les enfants libres de courir, marcher, sauter au gymnase où ils veulent. Au signal, tous les enfants doivent reconstituer leur équipe à la main, en cercle.
Il est interdit de se heurter lors des mouvements libres sur le terrain, sous peine de disqualification
OBJECTIF : Chaque équipe doit former des cercles avant les autres équipes
SCORE : 5 points au premier, 3 points au deuxième, 1 point au troisième
VICTOIRE : l'équipe qui forme le premier le cercle gagne

BASKETBALL - N° 3072 - courir, attraper le ballon et remporter le panier

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Type et action

Sport : basket-ball, exercice synthétique
Objectif : technique, vitesse générale
Action : possession du ballon, tir, dribble

Fiche technique

Groupe / Equipe : en binôme
71 : Âge : tous
Phase d'entraînement : échauffement avec le ballon
Difficulté : facile
Durée : moyenne (5 à 15 minutes)

Brève description

L'entraîneur lance le ballon et deux joueurs à la fois en partant de leur coin doivent pouvoir attraper le ballon et après un slalom tirer pour le panier

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le basket-ball, m. 28x15

Exécution