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BASKETBALL - N. 3001 - Selbstpass und drittes Mal

BASKETBALL - N. 3001 - Selbstpass und drittes Mal

BASKETBALL - N. 3001 - Selbstpass und drittes Mal

MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKENGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Typ und Aktion

Sport: Basketball
Ziel: technisch, um einen Korb zu machen
Aktion: Kombination aus Dribbling und Schuss

Technisches Datenblatt

Alter: über 7 Jahre

Kurzbeschreibung

Du spielst einen Pass und bei einer Kreuzung kommst du zum Korb und schießt

Abfahrt

angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das für Basketball genutzt wird, m. 28x15, nur Halbplatz

Ausführung

Es beginnt an der Ecke des Feldendes und nimmt einen Selbstpass zum Cinesino, wo es in Richtung Korb kreuzt und das dritte Mal stattfindet

Varianten

Beratung

Materialien

FUSSBALL - Nr. 1004 - Trainiere die Einwärtslaufmarkierung

FUSSBALL - Nr. 1004 - Trainiere die Einwärtslaufmarkierung

FUSSBALL - Nr. 1004 - Trainiere die Einwärtslaufmarkierung

MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKENGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion

Sport: Fußball
Ziel: technisch, aus der Form kommen
Aktion: Markierung aufheben

Technisches Datenblatt

Alter: 7 - 11 Jahre

Kurzbeschreibung

Verlassen Sie die Laufform und führen Sie einen Pass aus

Abfahrt

angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld über m. 20x20, nur im großen Bereich

Ausführung

Der Spieler, der den Ball in der Auslosung hat, muss zu einem Mitspieler (B) passen, der sich in der Zwischenzeit von der Vorlage entfernt hat. Sobald der Spieler von der Vorlage entmarkiert ist, muss er den Ball zu einem anderen seiner Mitspieler passen. Die gleiche Übung muss auf der gegenüberliegenden Seite durchgeführt werden

Varianten

Beratung

Materialien

2 Silhouetten, 4 Kugelstifte

FUTSAL - Nr. 1801 - 1 gegen 1, Dribbling und Schießen

FUTSAL - Nr. 1801 - 1 gegen 1, Dribbling und Schießen

FUTSAL - Nr. 1801 - 1 gegen 1, Dribbling und Schießen

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Typ und Aktion

Sport: Futsal, analytische Übung
Ziel: technisch
Aktion: Angriff, Verteidigung, Schießen, Dribbeln

Technisches Datenblatt

Alter: über 7 Jahre

Kurzbeschreibung

Diese einfache Übung ermöglicht es den Spielern, ihre Dribbling- und Schusstechnik auf begrenztem und engem Raum zu verbessern.

Abfahrt

geordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das durch die Anordnung des Materials abgegrenzt wird, Halbfeld

Ausführung

- Erstellen Sie ein 5x5-Quadrat mit Chinesen oder Kegeln mit dem Freiwurfpunkt in der Mitte.
- Platziere einen Torhüter im Tor und einen Verteidiger innerhalb des Quadrats.
- Der Rest der Mannschaft bildet eine Reihe hinter dem im Mittelfeld positionierten Kegel.
- Jeder Spieler in der Reihe muss seinen eigenen Ball haben.

Der erste Spieler in der Reihe beginnt mit dem Ball und geht in Richtung des Quadrats, um den Verteidiger darin zu dribbeln.
Gelingt es ihm, den Verteidiger zu dribbeln, bevor er das Feld verlässt, kann er das Rennen in Richtung Torschuss fortsetzen.
Wenn der Ball vom Verteidiger gewonnen wird oder das Dribbling außerhalb des Kreises endet, nimmt der Angreifer automatisch den Platz des Verteidigers ein und der Verteidiger stellt sich wieder in die Reihe.
Die Spieler in der Reihe beginnen abwechselnd, sobald der Angreifer aufs Tor geschossen oder den Ball verloren hat.

Varianten

1) Vergrößern Sie das Quadrat, um den Angreifern die Übung zu erleichtern und den Verteidigern zu erschweren.
2) Verkleinern Sie das Quadrat, um die Übung für die Angreifer schwieriger und für die Verteidiger zu erleichtern.
3) füge einen zweiten Verteidiger hinzu, indem du das Quadrat vergrößerst.
4) Bewegen Sie das Quadrat weiter vom Tor weg, um aus der Ferne zu schießen

Ratschläge

Wie auch immer die Methode gewählt wird, zielen Sie mit Entschlossenheit auf das Ziel: Das ist das Spiel

Materialien

Ball, Chinesisch oder Kegeln, farbiges Klebeband (um das Quadrat abzugrenzen), Startkegel

VOLLEYBALL - N. 2001 - Lift, Attack and Defense mit sechs Spielern an der Wand

VOLLEYBALL - N. 2001 - Lift, Attack and Defense mit sechs Spielern an der Wand

VOLLEYBALL - N. 2001 - Lift, Attack and Defense mit sechs Spielern an der Wand

MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion

Sport: Volleyball, globales Training
Ziel: technisch, den Ball zurückholen, nachdem er von der Wand abgeprallt ist, und das Spiel neu aufbauen
Aktion: Verteidigung, Deckung

Technisches Datenblatt

Gruppe / Team: in Teams
Alter: über 11 Jahre

Kurzbeschreibung

Sechs Spieler in einem Feld, in ihren jeweiligen Rollen an der Wand positioniert. Das Spiel wird normal gespielt, mit Aufzügen, Angriffen und Verteidigungen, aber da die Mauer anstelle des Netzes ist, springt der Ball unweigerlich auf das Spielfeld und die Verteidigung muss sich schnell in ihre jeweilige Position bewegen.

Abfahrt

nach dem beschriebenen Schema angeordnet, vor einer Wand ;, 1 Team, 6 Spieler. Das Feld über m. 9x9, auch ohne Begrenzung der Linien

Ausführung

Sechs Spieler stehen auf dem Platz, in ihren jeweiligen Rollen an der Wand. Das Spiel wird so gespielt, als ob ein Netz anstelle der Mauer wäre, daher wird sich die Verteidigung normal positionieren, um unseren Angriff abzudecken und den Ball auf die Mauer abzuprallen. Natürlich muss die Abwehr je nach Angriffsspieler schnell auf ihre jeweilige Position gehen, um unseren Angriff und den von der Wand abprallenden Ball abzudecken.

Varianten

Ratschläge

Versuche sowohl mit dem Setter vorne als auch mit dem Setter hinten beim Eindringen

Materialien

Ballon

BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0001 - Zahlenrennen

BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0001 - Zahlenrennen

BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0001 - Zahlenrennen

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Typ und Aktion

Typologie: Bewegungs- und Sportspiel für Kinder, Übungslaufspiele ohne Ball: Animationsspiele
Ziel: grundlegende körperlich-motorische Aktivität
Aktion:

Technisches Datenblatt

Gruppe / Team: in Teams
Alter: 7-11 Jahre, 3-7 Jahre, 11-14 Jahre

Abfahrt

in Reihen angeordnet, im Feld, (parallele Reihen) jede Reihe stellt eine Mannschaft dar; beide Mannschaften und nicht, mindestens 4 Spieler pro Mannschaft. Die Reichweite variiert von m. 10x20 bis m. 20x40, je nach Teilnehmerzahl

Ausführung

Der Animator ordnet, nachdem er die Schüler in parallele Reihen gleicher Zahl eingeordnet hat, jedem von ihnen eine Nummer zu, z. in der ersten Zeile gibt es die Zahl 1, den Sekunden die 2 und so weiter. Dann ruft der Lehrer nach Belieben eine Nummer an, und diejenigen, die diese Nummer haben, müssen eine Runde um ihre Reihe laufen, bis sie in die Ausgangsposition zurückkehren.
Respektieren Sie die gewählte Rasse oder Gangart, denn jeder, der die gewählte Art der Translokation nicht respektiert, wird disqualifiziert; bleibt im Spiel, erzielt aber nur die Mindestpunktzahl
ZWECK: zu seinem Startplatz zurückkehren, bevor die anderen konkurrieren
PUNKTE: 5 Punkte für den ersten, der das Ziel des Spiels erreicht, und dann entsprechend der Anzahl der Spieler abzunehmen
SIEG: Der Spieler, der zuerst das Ziel des Spiels erreicht, gewinnt

Varianten

Verwendung verschiedener Translokationssysteme: Slalom, seitliche Translokation, Rückwärtslaufen, Nachahmen von Tiergängen usw.
Ausgehend von verschiedenen Positionen: sitzend, in Bauchlage, in Rückenlage usw.
Durchführen von Evolutionen vor dem Laufen: Sich selbst drehen, einen Extensionssprung ausführen usw.
Führen Sie spezielle Passagen zwischen den Reihen durch: Springen Sie mit dem Pferdeschwanz, gehen Sie unter die Beine, laufen Sie mit einem Partner auf der Schulter usw.

Ratschläge

Materialien

  1. FUßBALL - Nr. 1001 - Minispiel mit Pässen
  2. GESTICS FUTSAL - Software für Futsal-Trainer - Version 2.0
  3. GESTICS BASKETBALL - Software für Basketballtrainer - Version 2.0
  4. Gemischte Sportübungen - Neueste Übungen und eingegebene Spiele

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