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    • Ejercicios de deportes mixtos: últimos ejercicios y juegos agregados

VOLEIBOL - N. 2023 - Saque, Recepción, Apoyo, Colocación y Ataque en grupos de cinco o seis jugadores

VOLEIBOL - N. 2023 - Saque, Recepción, Apoyo, Colocación y Ataque en grupos de cinco o seis jugadores

VOLEIBOL - N. 2023 - Saque, Recepción, Apoyo, Colocación y Ataque en grupos de cinco o seis jugadores

GRÁFICOS CREADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo y acción

Deportes: voleibol, ejercicio sintético.
Objetivo: técnico
Acción: saque, recepción, ataque, colocador

Ficha técnica

Edad: más de 11 años

Breve descripción

Un jugador, de espaldas a la red, regatea sucesivamente por encima de su cabeza y luego empuja gradualmente el balón corto o largo hacia los dos jugadores situados delante de él.

Salida

organizados según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se utiliza para voleibol m. 18x9, medio campo a lo largo

Ejecución

Dos jugadores sacando, dos recibiendo (un libero al 6 y un lateral al 5 o un central al 6 y un libero al 5 o un central al 6 y un lateral al 5 o si trabajas en la otra mitad del campo un jugador central en 6 y un jugador contrario o un líbero en 1, un jugador central en 6 y un líbero en 1, un líbero en 6 y un jugador contrario en 1) y un colocador. (Si hay otros jugadores pueden alternar su rol con los de la cancha esperando afuera y rotando hacia adentro) Por turnos, los dos jugadores que sirven sirven; Quien de los dos recibe coloca el balón sobre el regateador y el atacante inmediatamente pasa a su posición de ataque (si es lateral en 4, si es central en 3, si es contrario en 2) y ataca en la otra mitad de la cancha, es decir, sin molestar a los demás jugadores. realizando el mismo ejercicio en la otra mitad del campo.

Variantes

Consejo

Materiales

pelota

RUGBY - No. 7007 - el zapato robado

RUGBY - No. 7007 - el zapato robado

RUGBY - No. 7007 - el zapato robado

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM

Tipo y Acción

Deporte: rugby
Objetivo: técnico
Acción:

Ficha Técnica

Edad: 7 - 11 años, 11 - 14 años

Salida

dispuestos según el esquema descrito, no en equipos. El campo cualquier campo

Ejecución

los equipos se miran cara a cara y en cuanto el entrenador dice fuera todos deben intentar sacar el "zapato" o el balón y llevarlo más allá de la línea de su campo

variantes

Consejo

Materiales

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - N. 0024 - robar las pelotas

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - N. 0024 - robar las pelotas

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - N. 0024 - robar las pelotas

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo y Acción

Tipología: juego de movimiento y deporte para niños, juegos de lucha con pelota de ejercicio
Objetivo: actividad físico-motora básica, rugby, carrera, esquiva, habilidades de acoplamiento y combinación motora, habilidades de orientación, habilidades de anticipación motora, destreza, velocidad general, fuerza absoluta
Acción:

Ficha técnica

Grupo/Equipo: en equipos
Edades: 3-7 años, 7-11 años

Salida

dispuestos como se describe, un equipo en el campo y otro detrás de una línea fuera del campo; 2 equipos, mínimo 4 jugadores por equipo. El campo sobre m. 20x20, dividido en 3 zonas

Ejecución

el equipo blanco está en la zona Y de la cancha, el equipo negro está en la zona Z de la cancha. En el lado opuesto del campo, en la zona X hay varios balones. A la señal del animador, los miembros del equipo negro que cruzan la zona Y deben ir al otro lado del campo, atrapar no más de una pelota cada uno y llevarla a su propia zona. Los miembros del equipo blanco deben evitar que los negros roben balones sujetándolos o estorbándolos hasta que se acabe el tiempo. Si un jugador logra robar una pelota puede empezar de nuevo a robar otra. Gana el equipo que consiga robar más balones
REGLAS: Prohibido golpearse, pero solo para entorpecer o retener
GOL: robar la mayor cantidad de balones en un tiempo determinado
PUNTUACIÓN: 1 punto por cada robo
VICTORIA: el equipo con más puntos gana

Variantes

Varíe el número de miembros por equipo: por ejemplo, quién roba 10 miembros, quién se queda con 5 y viceversa

Consejo

Cuidado que el juego no se vuelva violento

Materiales

alrededor de 7-8 bolas

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0023 - Yo corro, tu esquivas la pelota

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0023 - Yo corro, tu esquivas la pelota

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0023 - Yo corro, tu esquivas la pelota

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo y Acción

Tipología: ejercicio y juego deportivo para niños, juegos de correr, lanzar y atrapar la pelota
Objetivo: actividad físico-motora básica, fútbol, baloncesto, correr, lanzar, esquivar, habilidades motoras de emparejamiento y combinación, habilidades de orientación, habilidades de anticipación motora, destreza, velocidad general
Acción: , control, regate

Ficha técnica

Grupo/Equipo: en equipos
Edades: 7-11 años, 3 - 7 años

Salida

dispuestos como se describe, el equipo negro dentro del campo, el equipo blanco afuera, en 2 filas; 2 equipos, mínimo 4 jugadores por equipo. El campo sobre m. 10x20

Ejecución

los integrantes del equipo blanco se disponen en dos filas. Un miembro de la primera línea del equipo blanco lanza la pelota al campo donde está el equipo negro y luego da una vuelta (del campo o un recorrido establecido). Un miembro de la segunda línea del equipo blanco simultáneamente con el lanzamiento del balón por parte de su compañero ingresa al campo del equipo negro. Los integrantes del equipo negro atrapan la pelota y, sin correr, pero dando pases, deben golpear al integrante del equipo blanco que ingresa a su cancha en el tiempo que el otro integrante del equipo blanco completa la ronda. Cuando una pareja del equipo blanco ha terminado, se mueven al final de su línea y comienzan otra pareja. Eventualmente, los equipos cambian de roles.
REGLAS: los miembros del equipo negro no pueden correr
OBJETIVO: El jugador del equipo blanco que entra en la cancha no debe ser golpeado hasta que su compañero haya terminado la ronda
PUNTUACIÓN: 1 punto por cada componente que logre el objetivo del juego
VICTORIA: el equipo con más puntos gana

Variantes

Cambiar la ruta.
Varíe el tipo de recorrido al realizar la vuelta.
Correr, driblar o patear un balón.
Dentro del campo de los negros, patea el balón con los pies en lugar de con las manos

Consejo

Materiales

1 bola

RUGBY - No. 7006 - persecución

RUGBY - No. 7006 - persecución

RUGBY - No. 7006 - persecución

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM

Tipo y Acción

Deporte: rugby
Objetivo: técnico
Acción:

Ficha Técnica

Edad: 7 - 11 años, 11 - 14 años

Salida

dispuestos según el esquema descrito, no en equipos. El campo cualquier campo

Ejecución

Los transeúntes corren hacia la línea opuesta mientras los perseguidores intentan atraparlos pasándoles el balón

variantes

Consejo

Materiales

  1. TENIS - No. 8006 - saque y volea regate
  2. TENIS - N. 8005 - intercambio de voleas en la red
  3. VOLEIBOL - N. 2022 - Saque, recepción, elevación y ataque de bloqueo siempre en dirección al libero
  4. JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - Nº 0022 - los espías

Subcategorías

ES - Football - Sport Exercises

Football - Sport Exercises

ES - Futsal - Sport Exercises

Futsal - Sport Exercises

ES - Basketball - Sport Exercises

Basketball - Sport Exercises

ES - Volleyball - Sport Exercises

Volleyball - Sport Exercises

ES - Rugby - Sport Exercises

Rugby - Sport Exercises

ES - Tennis - Sport Exercises

Tennis - Sport Exercises

ES - Juegos de Movimiento y Deportivos para Niños - Sport Exercises

Juegos de Movimiento y Deportivos para Niños - Sport Exercises

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