JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0004 - shadow man

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
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Tipo y acción

Tipología: juego de movimiento y deportes para niños, ejercicio, juegos de carrera sin balón: juegos de animación
Objetivo: actividad físico-motora básica
Acción:

Ficha técnica

Edad: 3-7 años, 7-11 años

Salida

arreglado libre, en el campo, arreglado en parejas, no en equipos. El campo está dado por todo el espacio disponible

Ejecución

el animador, después de haber dispuesto a los alumnos por parejas, asigna a uno de ellos el papel de hombre real, que debe moverse, realizar ejercicios, traslocaciones, andares, etc. por otro, el papel del hombre sombra, que debe imitar todos los movimientos del otro. Después de un tiempo intercambian roles
El hombre real tiene que esperar, después de un ejercicio exigente, a que la sombra también lo haya realizado, antes de volver a irse
OBJETO: uno de los dos, la sombra, debe imitar los gestos y movimientos del otro
VICTORIA: el hombre real que, en opinión del animador, tiene más imaginación y el hombre sombra que mejor imita los movimientos de su verdadero hombre gana

BALONCESTO - N.3074 - Toccamuro, partido de pase a tres y balón impugnado

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Tipo y acción

Deporte: baloncesto, ejercicio sintético
Objetivo: técnico, físico / atlético
Acción: regate, pase

Ficha técnica

Grupo / Equipo: individual
Edad: todos
Fase de entrenamiento: calentamiento con balón
Dificultad: intermedia
Duración: media (5 a 15 minutos)

Breve descripción

los jugadores se dividen en tres grupos en el campo y realizan diferentes ejercicios en rotación.

Salida

dispuestos según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para el baloncesto, m. 28x15, solo el área grande

Ejecución

BALONCESTO - N.3073 - Entrenamiento en circuito - Entrenamiento en diferentes puestos de trabajo en la media cancha

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Tipo y acción

Deporte: baloncesto, ejercicio sintético
Objetivo: físico / atlético
Acción: regate, disparo

Ficha técnica

Grupo / Equipo: individual
Edad: todos
Fase de entrenamiento: calentamiento con balón
Dificultad: fácil
Duración: media (5 a 15 minutos)

Breve descripción

desplázate por el circuito con rapidez y precisión, intentando ejecutar todos los pasos correctamente

Salida

organizados según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para el baloncesto, m. 28x15, media cancha

Ejecución

VOLEIBOL - N. 2004 - Ejercicios en grupos de tres sin red - Apoyo corto, apoyo largo y regreso a la fila

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Tipo y acción

Deporte: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: Apoyo

Ficha técnica

Edad: mayores de 7 años
Fase de entrenamiento: calentamiento inicial con balón

Breve descripción

Un jugador se para de espaldas a la red y regatea hacia los jugadores en una fila junto a la línea lateral del campo. Haga un apoyo corto y siga inmediatamente un apoyo largo al mismo jugador que luego regresa al fondo de la fila.

Salida

dispuestos según el esquema descrito, en grupos de tres sin red, no en equipos. El campo se utiliza para voleibol m. 18x9, dividido en dos pasillos longitudinalmente

Ejecución

Un jugador se para de espaldas a la red y una fila de jugadores junto a la línea lateral del campo. Hacer un regate corto al primer jugador de la fila, que envía el balón de regreso a bagher, luego inmediatamente un regate largo al mismo jugador que mientras tanto se ha movido hacia atrás en el medio del campo para golpear el balón, enviándolo siempre. de vuelta en bagher al jugador en la red. El jugador vuelve a la fila y el juego continúa con el siguiente jugador.