VOLEIBOL - N. 2002 - Levantamiento, Ataque y Defensa con seis jugadores en un campo

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo y acción
Deporte: voleibol, ejercicio global
Objetivo: técnico, recuperar el balón tras el ataque de un jugador y reconstruir el juego
Acción: defensa, ataque, apoyo
Ficha técnica
Grupo / Equipo: en equipos
Edad: mayores de 11 años
Breve descripción
Seis jugadores en un campo, posicionados en sus respectivos roles, con colocador en el centro y atacando solo desde el lateral y opuesto. El juego se juega como si el ataque viniera del otro lado y la defensa debe moverse rápidamente a sus respectivas posiciones.
Salida
organizado según el esquema descrito, 1 equipo, 6 jugadores. El campo se utiliza para voleibol m. 18x9, media cancha
Ejecución
seis jugadores se colocan en el campo, en sus respectivos roles, con el colocador en el centro y el ataque solo desde el lateral y opuesto (donde el central también se turnará para atacar). El juego se desarrolla como si el ataque viniera del otro campo, por lo que si el lateral ataca el balón se puede enviar con un globo para la defensa de los libres, con un mate paralelo para la defensa del alerón trasero, con una diagonal. mate. para la defensa de la zaga opuesta, con una clavada diagonal estrecha para la defensa del frente opuesto. Quien defienda debe devolver el balón al colocador. Eso sí, dependiendo del jugador atacante, la defensa tendrá que moverse rápidamente a sus respectivas posiciones (posición inicial de los jugadores blancos, jugadores azules después de moverse por la defensa).
Variantes
Consejo
Materiales
globo
JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - No. 0002 - únete en un círculo

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo y acción
Tipología: juego de movimiento y deportes para niños, ejercicio, juegos de carrera sin balón: juegos de animación
Objetivo: actividad físico-motora básica
Acción:
Ficha técnica
Grupo / Equipo: en equipos
Edad: 3-7 años, 7-11 años
Salida
arreglado libre, en el campo;, 2 o más equipos, número libre de jugadores por equipo. El campo está dado por todo el espacio disponible
Ejecución
el animador, después de haber formado los equipos, deja a los niños libres para correr, caminar, saltar al gimnasio donde quieran. A una señal, todos los niños deben reconstituir su equipo de la mano, en un círculo.
Está prohibido colisionar durante los movimientos libres en el campo, bajo pena de descalificación.
OBJETIVO: Cada equipo debe formar círculos antes que los otros equipos
PUNTUACIÓN: 5 puntos al primero, 3 puntos al segundo, 1 punto al tercero
VICTORIA: gana el equipo que primero forma el círculo
Variantes
Formando filas, líneas, pirámides, etc.
Forma los lados en orden de altura, peso, edad, etc.
Consejo
asegúrate de que los movimientos y la formación de las alineaciones se realicen de forma tranquila y ordenada
Materiales
BALONCESTO - No. 3072 - corre, atrapa la pelota y gana la canasta

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREDEPORTES GESTICOS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo y acción
Deporte: baloncesto, ejercicio sintético
Gol: técnica, velocidad general
Acción: posesión de balón, tiro, regate
Ficha técnica
Grupo / Equipo: por parejas
Edad: todos
Fase de entrenamiento: calentamiento con balón
Dificultad: Fácil
Duración: media (5 a 15 minutos)
Breve descripción
El entrenador lanza la pelota y dos jugadores a la vez comenzando desde su esquina deben poder atrapar la pelota y después de un slalom tirar a la canasta.
Salida
dispuestos según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para el baloncesto, m. 28x15
Ejecución
Variantes
Consejo
Materiales
BALONCESTO - N. 3001 - Autopase y tercer tiempo

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM
Tipo y Acción
Deporte: baloncesto
Objetivo: técnico, hacer una canasta
Acción: Combinación de regate y tiro
Ficha Técnica
Edad: más de 7 años
Breve descripción
Tomas un pase y con un cruce llegas a canasta y disparas
Salida
dispuestos según el esquema descrito, no en equipos. El campo es el que se utiliza para el baloncesto, m. 28x15, solo media cancha
Ejecución
Sale desde la esquina del fondo del campo y saca un autopase al cinesino, donde cruza hacia la canasta y se produce el tercer tiempo
variantes
Consejo
Materiales
FÚTBOL - No. 1004 - entrenar el marcador de carrera hacia adentro

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.COM
Tipo y Acción
Deporte: fútbol
Objetivo: técnico, salir de la forma
Acción: Desmarcar
Ficha Técnica
Edad: 7 - 11 años
Breve descripción
salir de la forma de carrera y realizar un pase
Salida
dispuestos según el esquema descrito, no en equipos. El campo sobre m. 20x20, solo en la zona grande
Ejecución
El jugador que tiene el balón en el sorteo debe realizar un pase a un compañero (B) que mientras tanto se ha desmarcado de la plantilla. En cuanto el jugador se desmarque de la plantilla, deberá pasar el balón a otro de sus compañeros. El mismo ejercicio debe realizarse en el lado opuesto.
variantes
Consejo
Materiales
2 siluetas, 4 pines de bolas
Subcategorías
ES - Sport Exercises
ES - Football - Sport Exercises
Football - Sport Exercises
ES - Futsal - Sport Exercises
Futsal - Sport Exercises
ES - Basketball - Sport Exercises
Basketball - Sport Exercises
ES - Volleyball - Sport Exercises
Volleyball - Sport Exercises
ES - Rugby - Sport Exercises
Rugby - Sport Exercises
ES - Tennis - Sport Exercises
Tennis - Sport Exercises
ES - Juegos de Movimiento y Deportivos para Niños - Sport Exercises
Juegos de Movimiento y Deportivos para Niños - Sport Exercises
Español (ES)
Português (PT)
Italiano (IT)
Deutsch (DE)
Français (FR)
English (EN)