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English (EN) PALLAVOLO - N. 2016 - Battuta e ricezione con alzata al centro, ala e opposto, in base a dove si posiziona il coach
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo e Azione
Sport: pallavolo, esercizio sintetico
Obiettivo: tecnico
Azione: battuta, ricezione, appoggio
Scheda Tecnica
Età: oltre 11 anni
Descrizione breve
Un giocatore alla volta batte; nell'altro campo sono disposti tre giocatori alla volta in ricezione e un alzatore che deve dare la palla al coach che a sua volta la rende a chi ha battuto.
Partenza
disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per la pallavolo m. 18x9
Esecuzione
tre giocatori sono disposti in ricezione, un giocatore in alzata e il coach si posiziona a piacere in posizione 4, 3 e 2, tutti gli altri giocatori sono in battuta. Un giocatore alla volta batte nell'altro campo, verso i giocatori in ricezione che devono dare la palla al palleggiatore che a sua volta la deve dare con una alzata precisa al coach che a sua volta la restituisce al giocatore che ha battuto. Dopo circa 10 battute si cambiano i tre giocatori in ricezione e l'alzatore
Varianti
(1) inserire al posto del coach un giocatori in attacco in posizione 4; (2) inserire al posto del coach due giocatori in attacco in posizione 4 e 3; inserire al posto del coach tre giocatori in attacco in posizione 4, 3 e 2;
(3) inserire due giocatori in attacco in posizione 4 e 3 e due giocatori a muro
Consigli
Materiali
palloni
GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0016 - indovina chi ti ha colpito
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo e Azione
Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi sul posto di lancio e afferro della palla, giochi distensivi ad occhi chiusi o con bende
Obiettivo: attività fisico-motoria di base
Azione:
Scheda Tecnica
Età: 3-7 anni, 7-11 anni
Partenza
disposti in semicerchio, un giocatore nel mezzo al centro;, non a squadre. Il campo varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti
Esecuzione
i giocatori sono disposti in semicerchio, con uno che sta a centro, o girato verso il muro o ad occhi chiusi. L'animatore da la palla ad uno dei giocatori del semicerchio e questo deve colpire quello che sta nel mezzo. Se il giocatore che è al centro indovina chi è stato a colpirlo, colui che ha lanciato la palla va a sua volta al centro.
FALLI E SANZIONI: per il giocatore al centro è vietato aprire gli occhi o girarsi.Il giocatore che tirandonon colpisce il bersaglio diventa a sua volta bersaglio
SCOPO: indovinare chi mi ha colpito
Varianti
La palla anzichè data dall'animatore viene passata tra i giocatori in semicerchio, fino a quando uno la tira.
Colpire una certa parte del bersaglio
Consigli
controllare che i tiri non siano violenti e che non vengano fatti sempre dallo stesso giocatore
Materiali
1 pallone
RUGBY - N. 7003 - 3 contro 2
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione
Sport: rugby
Obiettivo: tecnico
Azione: passaggio
Scheda Tecnica
Età: 7 - 11 anni, 11 - 14 anni
Partenza
disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo qualsiasi campo
Esecuzione
tre giocatori disposti in una riga ricevono la palla dal coach e devono riuscire a portarla dall'altra parte del campo. Dall'altra parte del campo due difensori devono cercare di intercettare la palla durante i passaggi
Varianti
Consigli
Materiali
GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0015 - l'equilibrista
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo e Azione
Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione
Obiettivo: attività fisico-motoria di base
Azione:
Scheda Tecnica
Età: 3-7 anni, 7-11 anni
Partenza
disposti in cerchio, non a squadre. Il campo è dato da tutto lo spazio a disposizione
Esecuzione
Tutti i giocatori meno uno sono disposti in cerchio e si tengono una caviglia, rimanendo in appoggio su un solo piede. Il giocatore che è fuori dal cerchio effettua un giro di corsa intorno ad esso, fino a tornare al punto di partenza. I giocatori disposti in cerchio non devono lasciare la presa della caviglia.
SCOPO: non lasciare la presa della caviglia
PUNTEGGIO: 1 punto di penalità a chi non raggiunge lo scopo del gioco
VITTORIA: vincono i giocatori che sommano il minor punteggio
Varianti
Tracciare una linea retta a terra e saltare da una parte all'altra della linea cambiando il piede di appoggio e la presa della caviglia.
Afferrando una caviglia effettuare dei saltelli ripetuti su un piede: al segnale dell'animatore tutti devono assumere una posizione statica
Consigli
far cambiare spesso il piede di appoggio
Materiali
CALCIO - N. 1010 - passaggi e tiro con palla a terra
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione
Sport: calcio
Obiettivo: tecnico, segnare
Azione: il tiro e il passaggio
Scheda Tecnica
Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 7 - 11 anni
Descrizione breve
con una serie di passaggi bisogna arrivare davanti porta e fare goal
Partenza
disposti da schema descritto, 2 squadre. Il campo metà campo, metà campo
Esecuzione
la squadra bianca che ha in possesso la palla con una serie di passaggi aprendosi a venteglio devono arrivare al limite dell'aria e concludere con un goal
Varianti
Consigli
Materiali
2 porte 4 birilli 1 pallone
- PALLAVOLO - N. 2015 - Battuta e ricezione con alzata al centro, all'ala e all'opposto, in base a dove si posizionano i coach, su entrambi i campi
- PALLAVOLO - N. 2014 - Passi, caricamento e attacco, colpire la palla nel punto più alto e tornare in fila
- CALCIO - N. 1009 - passaggio e tiro in porta 2
- GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0014 - la formica e la lucertola
Sottocategorie
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GIOCHI MOTORI E SPORTIVI PER BAMBINI - Esercitazioni Sportive