GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0013 - le andature

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Tipo e Azione

Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione
Obiettivo: attività fisico-motoria di base
Azione:

Scheda Tecnica

Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 3-7 anni, 7-11 anni

Partenza

disposti in righe, 2 righe, una dietro l'altra, ogni riga è una squadra;, 2 squadre, numero libero di giocatori per squadra. Il campo varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti

Esecuzione

i giocatori sono disposti in due righe, una dietro l'altra; le due righe devono effettuare delle andature diverse: es. la prima riga deve effettuare il percorso strisciando, la seconda riga comminando a quattro appoggi. Appena finito il percorso le due squadre devono invertire i ruoli
REGOLE: rispettare le andature
SCOPO: effettuare correttamente l'andatura, senza farsi distanziare dal giocatore della prima fila
PUNTEGGIO: la squadra avrà 1 punto per ogni giocatore che eseguirà correttamente l'andatura senza farsi distanziare da quello che lo precede
VITTORIA: vince la squadra che somma il maggior punteggio

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0012 - gli angoli

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Tipo e Azione

Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione, giochi di corsa con la palla
Obiettivo: attività fisico-motoria di base, calcio, pallacanestro, camminare, correre, strisciare, calciare, capacità di orientamento, resistenza alla velocità
Azione: , controllo, palleggio

Scheda Tecnica

Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 3-7 anni, 7-11 anni, 11-14 anni

Partenza

disposti in file, negli angoli;, 2 o più squadre, numero libero di giocatori per squadra. Il campo varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti

Esecuzione

i giocatori sono disposti in file agli angoli di un triangolo, di un quadrato, o altro, a seconda del numero delle squadre. Al segnale dell'animatore, i primi della fila partono in una direzione e tornati al proprio posto toccano il secondo della fila che a sua volta parte ed esegue il percorso, e così via fino all'ultimo della squadra
REGOLE: rispettare il tipo di andatura scelto.Non partire prime di essere stati toccati
FALLI E SANZIONI: la squadra che non ha rispettato le regole viene squalificata
SCOPO: tornare al proprio posto nel più breve tempo possibile
PUNTEGGIO: 5 punti alla prima squadra che raggiunge lo scopo del gioco, 3 punti alla seconda, 1 punto a tutte le altre che hanno completato l'esercizio
VITTORIA: vince la squadra che per prima raggiunge lo scopo del gioco

PALLAVOLO - N. 2012 - Attacco efficace da prima linea, cercando la chiusura del punto, con alzatore in penetrazione e difesa

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Tipo e Azione

Sport: pallavolo, esercizio sintetico
Obiettivo: tecnico
Azione: attacco, difesa, palleggiatore

Scheda Tecnica

Età: oltre 11 anni

Descrizione breve

Da circa 6 metri dalla rete, il coach lancia la palla in zona dell'alzatore che arriva in penetrazione ed effettua, a proprio piacere, una alzata in 2, in 3 o in 4. Il giocatore che attacca deve cercare di chiudere il punto nella maniera che ritiene più opportuna.

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per la pallavolo m. 18x9

Esecuzione

Da una parte il coach, due palleggiatori che lavorano a turno e tre attaccanti, opposto, centrale e ala. Dall'altra parte una squadra al completo, con tutti i giocatori nei rispettivi ruoli, pronti per effettuare la difesa. Da circa 6 metri dalla rete, il coach lancia la palla in zona dell'alzatore che arriva in penetrazione ed effettua, a proprio piacere, una alzata in 2, in 3 o in 4. Il giocatore che attacca deve cercare di chiudere il punto nella maniera che ritiene più opportuna: schiacciata, pallonetto, palla corta piazzata, palla lunga piazzata, ecc. Si contano su cinque o su dieci alzate valide a ciascun attaccante, quanti punti è riuscito a chiudere

CALCIO - N. 1007 - attacco combinato alla profondità con sequenza incrociata

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Tipo e Azione

Sport: calcio
Obiettivo: tecnico, ottenere profondità
Azione: la profondità

Scheda Tecnica

Età: 7 - 11 anni

Descrizione breve

4 giocatori, con una serie di passaggi, devono ottenere una profondità

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo circa m. 20x20, solo l'area grande

Esecuzione

un giocatore deve passare la palla ad un suo compagno,che di prima la dà ad un altro suo compagno. A sua volta la ripassa ad un altro suo compagno che verticalizza mandando in profondità il secondo giocatore che ha ottenuto palla. un altro gruppo deve fare la stessa cosa contemporaneamente a questo gruppo (ovviamente in questo esercizio bisogna avere anche tempismo).