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PALLAVOLO - N. 2011 - Attacco efficace da prima linea, con alzata e difesa, cercando la chiusura del punto

PALLAVOLO - N. 2011 - Attacco efficace da prima linea, con alzata e difesa, cercando la chiusura del punto

PALLAVOLO - N. 2011 - Attacco efficace da prima linea, con alzata e difesa, cercando la chiusura del punto

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo e Azione

Sport: pallavolo, esercizio sintetico
Obiettivo: tecnico
Azione: attacco, difesa, palleggiatore

Scheda Tecnica

Età: oltre 11 anni

Descrizione breve

da circa 2-3 metri dalla seconda linea, il coach lancia la palla all'alzatore che effettua, a proprio piacere, una alzata in 2, in 3 o in 4. Il giocatore che attacca deve cercare di chiudere il punto nella maniera che ritiene più opportuna.

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per la pallavolo m. 18x9

Esecuzione

da una parte il coach, un palleggiatore e tre attaccanti, opposto, centrale e ala. Dall'altra parte una squadra al completo, con tutti i giocatori nei rispettivi ruoli, pronti per effettuare la difesa. Da circa 2-3 metri dalla seconda linea, il coach lancia la palla all'alzatore che effettua, a proprio piacere, una alzata in 2, in 3 o in 4. Il giocatore che attacca deve cercare di chiudere il punto nella maniera che ritiene più opportuna: schiacciata, pallonetto, palla corta piazzata, palla lunga piazzata, ecc. Si contano su cinque o su dieci alzate valide a ciascun attaccante, quanti punti è riuscito a chiudere.

Varianti

Consigli

Materiali

palloni

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0011 - il treno lento

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0011 - il treno lento

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0011 - il treno lento

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo e Azione

Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione, giochi di corsa senza la palla: giochi del rincorrersi e prendersi
Obiettivo: attività fisico-motoria di base
Azione:

Scheda Tecnica

Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 3-7 anni, 7-11 anni

Partenza

disposti in file, nel campo, dietro la linea di partenza;, 2 o più squadre, numero libero di giocatori per squadra. Il campo varia da m. 10x20 fino a m. 20x40, secondo il numero dei partecipanti

Esecuzione

si stabilisce un percorso, che le squadre muovendosi (camminare o correre) devono effettuare senza mai fermarsi. Vince la squadra che impiega più tempo, senza mai fermarsi.
REGOLE: è vietato fermarsi.
FALLI E SANZIONI: la squadra che si ferma anche per un solo attimo viene squalificata, termina ugualmente la prova ma ottiene il punteggio minimo
SCOPO: effettuare il percorso scelto impiegando il maggior tempo, senza mai fermarsi
PUNTEGGIO: 5 punti alla prima squadra e poi a scalare in base al numero delle squadre
VITTORIA: vince la squadra che impiega più tempo

Varianti

Rifare il percorso impiegando il minor tempo possibile

Consigli

Materiali

In base al percorso costruito

CALCIO - N. 1005 - attacca e difendi

  • calcio
  • tiro

CALCIO - N. 1005 - attacca e difendi

CALCIO - N. 1005 - attacca e difendi

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione

Sport: calcio
Obiettivo: tecnico, Ottenere punti
Azione: il passaggio e il tiro

Scheda Tecnica

Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 7 - 11 anni

Descrizione breve

La squadra blu deve cercare di finalizzare l'azione segnando un goal

Partenza

disposti da schema descritto, 2 squadre. Il campo da metà campo all'area, da metà campo all'area

Esecuzione

la squadra blu deve cercare prima di tutto di rubare palla alla squadra rossa,per poi finalizzare l'azione con un goal. Anche la squadra rossa può ottenere punti attraversando la linea formata dai 2 birilli

Varianti

 

Consigli

 

Materiali

palloni e 2 birilli

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0010 - corri, scappa o insegui intorno al cerchio

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0010 - corri, scappa o insegui intorno al cerchio

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0010 - corri, scappa o insegui intorno al cerchio

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo e Azione

Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione
Obiettivo: attività fisico-motoria di base, pallacanestro, camminare, correre, lanciare, capacità di accoppiamento e di combinazione motoria, capacità di differenziazione spazio-temporale e dinamica, capacità di orientamento, velocità massima, destrezza
Azione: , palleggio

Scheda Tecnica

Età: 7-11 anni, 3-7 anni, 11-14 anni

Partenza

disposti in cerchio, nel campo;, non a squadre. Il campo varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti

Esecuzione

gli allievi sono disposti in circolo, a circa 2 passi uno dall'altro. Un allievo, con in mano un cerchio, gira intorno al circolo e lo lascia cadere fra due bambini. Appena il cerchio tocca in terra, i due bambini si alzano e di corsa, uno in senso orario e uno in senso antiorario fanno un giro di corsa intorno al circolo composto dai bambini e, il primo che arriva entra dentro il cerchio. Il primo che arriva è il vincitore e ha diritto a ripiazzare il cerchio.
Mettere due palloni dentro un cesto al centro del circolo: i bambini devono effettuare il giro dopo aver preso un pallone a testa palleggiando (Alla fine del giro tirare dentro il cesto da cui sono stati presi i palloni)
Effettuare il giro anzichè palleggiando il pallone con le mani calciandolo, oppure rotolandolo a terra
REGOLE: è vietato alzarsi prima che il cerchio tocchi a terra.
SCOPO: ritornare per primo al posto di partenza
PUNTEGGIO: 3 punti al primo, 1 punto al secondo.
VITTORIA: vince colui che per primo entra dentro il cerchio

Varianti

Correre a slalom tra i bambini in circolo o usare diversi altri tipi di traslocazione e di andature.
Partire da diverse posizioni: seduti, proni, supini, ecc.
Invece del cerchio lasciare cadere silenziosamente un fazzoletto a terra dietro la schiena di uno di quelli in circolo; il bambino dietro il quale è caduto il fazzoletto deve prendere il bambino che lo ha lasciato cadere prima che esso dopo che ha fatto un giro, sia ritornato al posto lasciato libero.

Consigli

fare attenzione quando i bambini girano uno in senso orario e uno in senso antiorario

Materiali

1 fazzoletto,1 cerchio, 2 palloni.

PALLACANESTRO - N. 3002 - Mini-circuito con palleggi e tiro

PALLACANESTRO - N. 3002 - Mini-circuito con palleggi e tiro

PALLACANESTRO - N. 3002 - Mini-circuito con palleggi e tiro

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione

Sport: pallacanestro
Obiettivo: tecnico, controllo della palla e tiro a canestro
Azione: combinazione di palleggio e tiro

Scheda Tecnica

Età: oltre 7 anni

Descrizione breve

Slaloom, scivolamenti con la palla e tiro.

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per la pallacanestro, m. 28x15

Esecuzione

Il giocatore parte dalla fila nell'angolo destro del campo facendo lo slaloom tra i birilli fino a metà campo e poi va a tirare in arresto e tiro. Si rimette in fila (in quella vicino al canestro in cui ha tirato). Fa li scivolamenti tra i birili fino a metà campo e va a tirare in arresto e tiro.

Varianti

Consigli

Materiali

  1. PALLAVOLO - N. 2010 - Attacco da seconda linea, con auto alzata e difesa del libero
  2. PALLAVOLO - N. 2009 - Attacco da seconda linea, con alzata e difesa
  3. GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0009 - occhi puntati
  4. TENNIS - N. 8003 - dritto diagonale e volée

Sottocategorie

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