TÊNIS - N. 8005 - troca de voleios na rede

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Tipo e Ação

Esportes: tênis
Objetivo: técnico, driblar regularmente na rede sem deixar a bola quicar no chão
Ação: voleio

Ficha técnica

Idade: 11 a 14 anos, 7 a 11 anos

Breve descrição

Voleio para o meio da quadra

Partida

organizados de acordo com o esquema descrito, não em equipes. A quadra é a utilizada para o tênis, utilizando a meia quadra

Execução

posicione-se no meio da quadra e driblar um voleio sem deixar a bola quicar no chão

VOLEIBOL - N. 2022 - Saque, recepção, levantamento e bloqueio de ataque sempre na direção do líbero

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Tipo e Ação

Esportes: vôlei, exercício sintético
Objetivo: técnico
Ação: ataque, bloqueio, defesa, saque

Ficha técnica

Idade: mais de 11 anos

Breve descrição

Um jogador bate de cada vez; todos os seis jogadores da equipe são colocados no outro campo. Recepção, levantamento e ataque, com bloqueio, sempre na direção do líbero.

Partida

organizados de acordo com o esquema descrito, não em equipes. O campo é o utilizado para o vôlei m. 18x9

Execução

ficam dispostos seis jogadores na quadra, na posição de recebimento, três jogadores da outra quadra na parede e o líbero que se posiciona em 5, 6 ou 1 conforme desejar. Um jogador por vez saca na outra quadra , recepção, bola para o levantador que por sua vez joga para a linha de frente, onde quiser. O jogador que ataca deve fazê-lo sempre na direção do líbero

JOGO DE MOVIMENTO E ESPORTES PARA CRIANÇAS - Nº 0022 - os espiões

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Tipo e Ação

Tipologia: jogo de movimento e esporte para crianças, exercícios, jogos de corrida, jogar e pegar a bola
Objetivo: atividade físico-motora básica, basquete, arremesso, agarrar, correr, acoplamento e habilidades de combinação motora, espaço-tempo e habilidades de diferenciação dinâmica, habilidades de antecipação motora, destreza, velocidade geral
Ação:, passe

Ficha Técnica

Grupo / Equipe: em equipes
Idade: 7-11 anos, 11-14 anos

Partida

organizados livres, em campo próprio;, 2 equipes, mínimo 4 jogadores por equipe. O campo sobre m. 10x20, no meio do campo tem uma faixa que ninguém pode entrar

Execução

os jogadores de uma equipe, exceto um: o espião, são livres em seu próprio campo; o espião está no campo do adversário. A outra equipe é organizada da mesma maneira. Os membros de uma equipe devem ser capazes de passar a bola para seu espião que está na outra quadra, evitando ser interceptado pelo passe. Se um jogador consegue passar a bola para seu próprio espião, ele se torna um espião por sua vez e também passa a bola para a quadra do adversário. A equipe que primeiro passou tudo para o outro campo ganha
REGRAS: é proibido o contato entre jogadores, sob pena de perda da bola
FALTAS E SANÇÕES: Se a bola sair de campo, a equipe que não a tocou por último a coloca de volta em jogo.
OBJETIVO: os jogadores de uma equipe devem passar para o campo adversário
PONTUAÇÃO: 1 ponto para cada componente que atinja o objetivo do jogo
VITÓRIA: a equipe que primeiro atingir a meta do jogo vence

FUTEBOL - N. 1013 - uma, duas paragens e mudança de banda

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Tipo e Ação

Esportes: futebol
Objetivo: técnico, dissocie-se e mude de lado
Ação: a dissociação

Ficha Técnica

Idade: 7 - 11 anos

Breve descrição

um jogador após concluir uma dobradinha deve se desvencilhar do gabarito e depois mudar de lado.

Partida

dispostos de acordo com o padrão descrito, não em equipes. O campo sobre m. 20x20, apenas área grande

Execução

O jogador com a posse da bola deve concluir uma dobradinha com o jogador "marcado" pelo gabarito. Após fazer uma dobradinha, o jogador marcado se desvincula, recebe uma nova bola e troca de lado para outro jogador.