VOLEIBOL - No. 2014 - Pasos, carga y ataque, golpeando la pelota en el punto más alto y de vuelta en línea

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Tipo y Acción

Deportes: voleibol, ejercicio analítico
Objetivo: técnico
Acción: ataque

Ficha técnica

Edad: mayor de 7 años

Breve descripción

El entrenador lanza el balón hacia arriba y un jugador a la vez, comenzando con el pie izquierdo sobre la línea de tres metros, da el último paso con carga de brazos, saltos y mates, golpeando el balón en el punto más alto, el lo pone Vuelve al carrito y vuelve a la fila.

Salida

dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9, medio campo a lo largo

Ejecución

Los jugadores se alinean y uno a la vez pisan con el pie izquierdo sobre la línea de tres metros, con los brazos adelantados. El entrenador lanza el balón hacia arriba y un jugador a la vez, comenzando con el pie izquierdo sobre la línea de tres metros, da el último paso con carga de brazos, saltos y mates, cogiendo el balón en el punto más alto, lo lleva de vuelta al carro y vuelve a la fila.

FÚTBOL - N. 1009 - pase y tiro al arco 2

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Tipo y Acción

Deportes: fútbol
Objetivo: entrenador, anotar
Acción: pase (general) y tiro

Ficha técnica

Grupo/Equipo: en equipos
Edad: 7 - 11 años

Breve descripción

Tras una serie de pases, un jugador dispara

Salida

dispuestos en grupos, 2 equipos. El campo sobre m. 20x20, de mediocampo a área

Ejecución

el equipo blanco que tiene la posesión del balón con una serie de pases abriéndose en abanico debe llegar al borde del aire y concluir con gol

JUEGO DE MOVIMIENTO Y DEPORTE PARA NIÑOS - N. 0014 - la hormiga y el lagarto

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Tipo y Acción

Tipología: juego de movimiento y deporte para niños, ejercicio, juegos de carrera sin balón: juegos de animación
Objetivo: actividad físico-motora básica
Acción:

Ficha técnica

Grupo/Equipo: en equipos
Edades: 3-7 años, 7-11 años

Salida

dispuestas en filas, una en la línea X y otra en la línea Y;, 2 equipos, número libre de jugadores por equipo. El campo varía de m. 10x10 hasta m. 20x20, según el número de participantes, se marcan 3 líneas en el campo

Ejecución

después de colocar a los jugadores en dos filas, el animador da el pase. Los jugadores de la fila X realizan el paso de hormiga (manos y pies en el suelo, panza arriba, pelvis levantada). Los jugadores de la línea Y realizan el paso de lagarto o serpiente (arrastrándose por el suelo). Las dos líneas deben llegar a la línea Z.
REGLAS: respetar el ritmo
PROPÓSITO: Los jugadores de la Fila X deben pasar a los jugadores de la Fila Y antes de llegar a la Fila Z
PUNTUACIÓN: el equipo obtendrá 1 punto por cada jugador de la línea Y que no sea rebasado
VICTORIA: el equipo con más puntos gana

VOLEIBOL - N. 2013 - Ataque y defensa en bloque en grupos de cuatro

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Tipo y Acción

Deportes: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: ataque, bloqueo, defensa

Ficha técnica

Edad: mayores de 11 años

Breve descripción

tres grupos de cuatro, formados por un atacante, un colocador, un bloqueador y un defensor. Pruebas varios tipos de ataque: volcada, globo, push ball. Cada 10 ataques se rotan las posiciones.

Salida

dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9

Ejecución

dividir el campo en tres corredores. En cada corredor trabajan cuatro jugadores, un atacante, un colocador, un bloqueador y un defensor. El juego comienza cuando el atacante entrega el balón al colocador, quien a su vez lo sube. El atacante siempre ataca con el mismo tipo de ataque, p. con el balón unas 10 veces, y el defensor debe interceptar los globos respetando la posición defensiva y devolver el balón al hipotético colocador en su propio campo, es decir, en la zona 2-3. El bloqueador recupera el balón dirigido al hipotético colocador y lo devuelve al atacante del otro lado y el juego comienza de nuevo. Luego rotas entre el atacante, el bloqueador y el defensor (si el defensor es el líbero y el que sube es el colocador, siempre permanecen en defensa y regatean). Luego cambias el tipo de ataque: dunk, push ball, etc.